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近年掃QR Code成為日常生活一部分，由餐廳點餐到泊車付款，樣樣都用得上。但你又知唔知道，依家有一種新型詐騙方式，正係利用QR Code行騙？根據BBC報導，呢類「Quishing」詐騙喺過去五年間急升咗14倍，情況令人擔憂。 ⚠️乜嘢係Quishing？ Quishing係由「QR Code」同「Phishing（網絡釣魚）」結合而來。騙徒會喺公共地方，例如泊車收費機、餐廳招牌，甚至包裹上面貼上偽造QR Code。一旦你掃咗呢啲假碼，就會被導向一啲詐騙網站，騙徒再用各種方法，騙你輸入銀行資料、信用卡號，甚至簽咗唔知咩自動扣數服務。 ⚠️真人真事：小心一掃成千上萬走雞！ 來自英國西約克郡Castleford嘅Milton Haworth先生，就因為喺政府停車場掃咗個QR Code，被誘導下載一個假App。本來以為只係收90p 確認費，點知第二日就發現戶口比人扣咗£39（約HK$380），仲冇得退款。 仲有一位女士喺Luton掃完QR Code第二日就畀人拎走£400！可怕嘅係，騙徒會將你輸入嘅資料用嚟做第二輪詐騙，例如假扮銀行或警方打畀你，令你信以為真，再損失更多。 ⚠️專家：真正損失可能遠超想像 英國消費者權益組織表示，Quishing案好多時都冇報案，因為涉及金額細，一般人唔會在意。但呢啲細數，其實可能係大騙局嘅開始。詐騙集團會用呢啲資料，展開更深入、更具破壞力嘅攻擊。 ⚠️如何自保？1. 掃之前睇清楚：QR Code有冇被貼紙蓋住？有冇顏色唔一致？字體怪怪哋？2. 唔好亂安裝App：掃完之後如果要你安裝不明App或登入銀行帳戶，千祈要小心。3. 記住網址：官方網站通常用清晰易記嘅網址，例如政府停車場多數係“.gov.uk”結尾。4. 用官方App或網站付款：唔肯定就自己手動去Google搜尋，不要靠QR Code跳轉。5. 有懷疑即刻報警：小金額都唔可以掉以輕心，可能係大騙局嘅伏筆。 Source: https://www.bbc.co.uk/news/articles/cq6yznmv3gzo.amp
🍺 無酒精啤酒真係健康啲？ 近年嚟，無酒精同低酒精啤酒愈嚟愈受歡迎，但佢哋真係比傳統啤酒健康？ ⸻ 近年來，隨著健康意識的提升，無酒精（0.0%）與低酒精（通常低於1.2%）啤酒逐漸成為市場新寵。這些產品被視為傳統啤酒的健康替代品，吸引了眾多希望減少酒精攝取的消費者。 ⸻ 無酒精與低酒精啤酒的健康影響 無酒精啤酒的主要優勢在於其幾乎不含酒精，減少了對肝臟的負擔，並降低了酒精相關疾病的風險。此外，這些啤酒的熱量和糖分通常較低，有助於體重管理和維持血糖穩定。 然而，部分無酒精啤酒為了模仿傳統啤酒的風味，可能添加額外的糖分和添加劑。因此，消費者在選購時應仔細閱讀標籤，了解產品的成分。 低酒精啤酒則提供了介於無酒精與傳統啤酒之間的選擇。它們含有少量酒精，能提供接近傳統啤酒的口感，同時減少酒精攝取量。然而，過量飲用低酒精啤酒仍可能對健康產生負面影響，適量飲用仍是關鍵。 ⸻ 專家觀點與研究結果 根據加拿大維多利亞大學加拿大物質使用研究所所長蒂姆·斯托克韋爾（Tim Stockwell）的研究，飲用低酒精啤酒可能降低醉酒駕駛和酒後暴力行為的風險。然而，他也指出，低酒精啤酒可能使人們更頻繁地飲酒，從而抵消其健康益處。  此外，世界衛生組織在2023年4月於《柳葉刀公共衛生》發表聲明，指出「沒有安全的酒精攝取量」。  ⸻ 市場趨勢與消費者選擇 隨著健康生活方式的興起，無酒精和低酒精啤酒的市場需求持續增長。許多知名啤酒品牌紛紛推出相關產品，以滿足消費者需求。然而，消費者在選擇時應考慮個人健康狀況和生活方式，並注意產品的成分和營養標示。 總而言之，無酒精與低酒精啤酒為希望減少酒精攝取的消費者提供了新的選擇。然而，是否更健康取決於個人情況，適量飲用和選擇高品質產品是維持健康的關鍵。 source: https://www.bbc.co.uk/programmes/articles/5qpbj3mhB4zqrljc9XJJVfz/is-no-and-low-alcohol-beer-better-for-you-than-a-regular-pint
⚠️五款在 App Store 上的 VPN 應用程式被發現與中國軍方有關聯 根據今日一份新報告，至少有五款在 App Store 上的 VPN 應用程式與中國軍方有關聯，其中三款的下載次數超過一百萬次。 這些應用程式背後的其中一間中國公司，其子公司正在招聘一個職位，職責包括「監控及分析平台數據」，並要求應徵者熟悉美國文化。 ‼️VPN 應用程式是什麼？虛擬私人網絡（VPN）應用程式的設計目的是保護網絡使用的私隱，例如防止使用虛假公共 Wi-Fi 熱點進行的中間人攻擊，亦能防止你的網絡供應商或流動通訊商追蹤你瀏覽的網站。 此外，VPN 亦常用於繞過地區限制，例如串流影片服務的地區封鎖，或是繞過國家政府禁止的內容。 不過，VPN 的可靠性取決於其背後的公司。如果 VPN 是假的，開發者便有可能接觸你所有的瀏覽資料。 ‼️五款 VPN 應用與中國軍方有關由 Tech Transparency Project 和《金融時報》聯合調查發現，至少有五款同時在 App Store 和 Google Play 上架的 VPN 應用，與一家與中國軍方有關聯的公司有聯繫。 根據 Tech Transparency Project 的新報告，以及《金融時報》的進一步調查，這五款免費 VPN 與在上海上市的奇虎 360 (Qihoo 360)有關聯。 奇虎 (Qihoo)，全名為 360 安全科技 (360 Security Technology)，於 2020 年被美國以涉嫌與中國軍方有關為由列入制裁名單。其後，美國國防部亦將奇虎列入「中國軍方關聯企業」名單。 在近期的招聘廣告中，廣州聯創表示其應用程式已在超過 220 個國家運營，每日活躍用戶達一千萬人。目前公司正在招聘一個職位，職責包括「監控及分析平台數據」，招聘廣告指出理想人選需「熟悉美國文化」。 ‼️這五款應用程式分別是： 《金融時報》向 Apple 通報此事後，Apple 已從 App Store 下架 Thunder VPN 和 Snap VPN，另外三款應用的去留仍不明朗。 完整報導中亦詳述了調查人員為揭示這些關聯所解開的複雜企業和個人網絡。 **更新：**Apple 向我們表示，他們對用戶的私隱與安全極為重視，並對 VPN 應用訂有特別嚴格的指引。任何不符合規定的應用程式都會被從 App Store 移除。 Source: 9to5mac.com
美國總統特朗普於2025年4月9日宣佈，對大部分國家實施為期90日的關稅暫停措施，但將中國進口商品的關稅提高至125%。 此舉旨在回應超過75個國家尋求貿易談判的請求，同時向中國施加更大壓力。 市場反應與經濟影響 消息公佈後，美國股市出現強勁反彈。標準普爾500指數上漲9.5%，創下自1940年以來的第三大單日漲幅；納斯達克指數飆升12.2%；道瓊斯工業平均指數上漲7.9%，增加近3,000點。 然而，對中國商品關稅的提高可能加劇美中貿易緊張局勢，引發全球經濟衰退的擔憂。 中國的回應與全球影響 作為回應，中國宣佈對所有美國商品徵收84%的關稅，進一步升高兩國之間的貿易衝突。 歐盟則對價值210億歐元的美國產品施加25%的報復性關稅，顯示全球貿易緊張局勢加劇。 特朗普的立場與未來展望 特朗普表示，關稅暫停是為了鼓勵貿易談判，同時強調提高中國關稅是為了保護美國經濟。 然而，經濟學家警告，這些措施可能導致全球市場的不確定性增加，並對供應鏈造成長期影響。 特朗普政府的最新關稅政策在全球引起廣泛關注。雖然對大部分國家的關稅暫停為市場帶來短暫的樂觀情緒，但對中國的關稅提高可能引發新的貿易報復，全球經濟前景仍然充滿不確定性。 Credit: 我筆是AI
喺英國生活嘅朋友，相信對冬天又濕又冷嘅天氣絕對唔陌生。長期處於潮濕寒冷環境中，唔單止令手腳冰冷，仲可能令身體疲倦、抵抗力下降。其實，唔需要太複雜，每日簡單浸一浸腳，已經係一種養生又易做嘅保健方法。 中醫認為「寒從腳生」，腳底係身體嘅「第二個心臟」，有好多重要穴位。腳底有多個重要穴位，通過刺激呢啲穴位可以達到調節身體嘅作用。熱水浸腳唔止可以促進血液循環，仲可以驅寒保暖、改善睡眠、增強免疫力。對大人小朋友都好有益。常見嘅穴位包括： • 湧泉穴💧：幫助補腎、驅寒同增強免疫力。 • 太谿穴🦶：有助溫補腎陽，令手腳變得暖和。 • 足三里穴🦵：促進胃腸健康，提升體質。 喺香港可能會用艾葉、生薑等中藥材浸腳，但英國唔容易買到艾葉，寶媽會用啲乾或新鮮香茅、薑片、玫瑰花來代替，效果一樣好，仲有天然香味，浸住腳個人都放鬆咗，天然溫和，適合一家人使用： 1. 生薑（Ginger） 生薑性溫，具有驅寒活血功效，尤其適合怕冷手腳冰冷嘅人。建議切片後煲滾10分鐘，用薑水浸腳15-20分鐘，效果最好。 2. 乾香茅（Dried Lemongrass） 英國較難買到艾葉，但香茅有類似祛濕驅寒效果，可作代替。香氣亦有助放鬆心情，用法同樣係煲水後倒入腳盆浸腳。 3. 乾玫瑰花（Dried Rose Buds） 玫瑰花可疏肝解鬱、調理氣血，對女士或情緒緊張人士特別有幫助。浸腳同時吸收香氣，有助紓壓、改善睡眠。 加碼推薦： 如果感冒、鼻塞，可加入薄荷葉一齊泡腳，有助通鼻舒緩症狀。 浸腳注意事項： 水溫建議保持37-40°C 浸腳時間15-20分鐘 浸完腳後務必擦乾腳部，著襪保暖更佳 ⚠️以下人士浸腳要留意： 糖尿病患者：末梢神經較遲鈍，切忌用過熱水，易燙傷。 腎病患者：浸腳時間需縮短至3-5分鐘，可配合按摩。 孕婦或經期婦女：可用暖水浸腳舒緩不適，但避免刺激腳底穴位，唔建議加藥材或按摩。 每日10分鐘的浸腳時間，就可以簡單為自己同屋企人建立一個保暖、舒壓、抗寒的生活小習慣。即使身在英國，都可以好好照顧身體、養好元氣。 Credit: 寶媽陪月站 https://www.facebook.com/po.mastation https://www.instagram.com/po.mastation https://www.facebook.com/pomaleavehktouk
🧸【BB於幼兒園被綁窒息致死 父母悲痛呼籲加強保障措施】 英國一位年僅九個月大嘅BB Genevieve，喺曼徹斯特一間名為「Tiny Toes」嘅幼兒園內不幸身亡，原因係被工人過度包裹、綁喺豆袋上長達90分鐘無人理會，最終窒息。呢單悲劇震撼全英，而Genevieve嘅父母Katie Wheeler同John Meehan近日接受BBC專訪，形容冇咗個囡「根本無法活落去」。 👶🏽 意想不到嘅悲劇 Katie話：「我從來無諗過送個女去幼兒園，竟然會發生呢啲事。」當晚喺醫院抱住無生命嘅BB，佢徹底崩潰，形容自己「完全唔再係原本嘅自己」。 🎥 CCTV揭發真相 事後警方翻查CCTV，顯示Genevieve當時不斷掙扎、咳嗽，但涉事員工Kate Roughley一直冇理，直至個BB已經臉色發青、冇反應先至發現。Roughley去年被判14年監禁。 更令人震驚嘅係，同一間幼兒園內第二位員工Rebecca Gregory亦被揭發虐待嬰兒，包括推撞、恐嚇等，去年被判監三年。 📈 英國托兒所嚴重事故暴增 BBC調查顯示，過去五年英格蘭托兒所共錄得接近20,000宗「嚴重兒童事故」，單係2023-24年度就有超過4,200宗，比五年前升咗40%。平均每星期有約75宗嚴重事件報告俾 #Ofsted，當中包括嚴重受傷、重大疏忽，甚至死亡。 🎯 父母要求改革：要多啲突擊檢查 + 睇CCTV Katie同John依家呼籲政府： 而事實上，BBC訪問咗超過20位前線幼兒工作者，佢哋都提到短人手、管理混亂等問題經常發生，但好多時Ofsted上門前一日就已經通知，令部分托兒所「假裝」人手充足。 🎓 學者警告：再唔改會有更多BB受害 倫敦東大學早期教育教授Helen Penn警告，現時幼兒護理質素咁低，政府若果唔行動，將會有「更多BB受傷、更多家庭破碎」。 📣 政府回應：9月起加強保障措施 教育部表示，將會喺2025年9月起，推出新一輪保障措施，包括更嚴格嘅招聘審查制度，防止不適合嘅人從事幼兒工作。但多位專家都認為單靠紙上措施未必足夠，必須加強實地巡查、透明度同埋問責制度。 🧡 結語 Genevieve嘅死唔應該白白犧牲。呢個社會要問嘅唔止係「點解會發生」，仲要思考「點樣確保唔會再發生」。每一個送子女去托兒所嘅父母，都值得有一個安全、可靠嘅選擇。希望英國今次事件能夠喚醒制度改革，也希望其他國家都引以為鑑。 全文連結：https://www.bbc.com/news/articles/cx2641weqego
港人移英後技能難以發揮 ‧ 英國經濟錯失高質人才潛力？ 隨著超過16萬名香港人自2021年起透過BNO簽證移居英國，一份由智庫British Future與Welcoming Committee for Hong Kongers聯合發表的報告揭示，眾多港人雖然擁有專業資格和豐富經驗，卻在當地就業市場中遇到重重障礙，導致他們的技能未獲充分發揮，不但影響個人發展，亦令英國經濟錯失一批高質移民所帶來的潛在貢獻。 ⸻ 技能流失與職涯斷層 成為港人最大痛點 不少移英港人從事過會計、金融、資訊科技、教育等高專業範疇，然而抵英後卻被迫轉職倉務員、廚房助理、清潔員等基層工作。報告中提到，一位曾任保險經理的港人表示：「我現在在物流中心搬貨，這與我以前的專業完全無關。」 造成這種「技能斷層」的原因，主要來自於英國雇主對BNO簽證權利的認識不足，以及港人的專業資格在英國未被廣泛認可。尤其是醫療、教育和工程領域，認證制度繁瑣且昂貴，令不少人卻步。 ⸻ 在英港人融入困難 不止語言問題 除了資格障礙，不少港人表示，面試文化、語言信心、甚至社交網絡的缺乏，都是他們尋找合適工作的重大挑戰。有受訪者坦言：「我英文不差，但面試時常被問些很英式的問題，我根本答唔到。」 再者，許多港人誤以為自己受「不可申請公共資助」（NRPF）限制，連合法可申請的職業支援和培訓資源也不敢用，進一步加劇他們的孤立感與無助。 ⸻ 政策落後 難以配合實際需求 報告指出，英國政府雖設立了「Welcome Hub」計劃支援BNO家庭，但大部分資源並未針對「職涯對接」或專業技能運用方面。研究團隊認為，若政府未能針對性地修正政策與機制，不但浪費人才，也會加深社會融合的困難。 ⸻ 五項建議助港人發揮潛力 報告提出五項具體建議以改善現況：1. 加強針對性職業配對與就業輔導；2. 加快並簡化專業資格認證流程；3. 教育僱主了解BNO簽證與港人就業權利；4. 提供高級英語與職場文化培訓；5. 澄清並最終取消「不可申請公共資助」政策。 研究者強調，這批港人並非傳統庇護申請人，而是擁有專業背景和強烈貢獻意願的移民群體，他們的價值不容忽視。 ⸻ 融入之路仍需政策配合 儘管面對挑戰，大部分港人仍對英國生活持正面態度。受訪者指出，英國的自由、法治與多元文化是吸引他們留下的主因。若能進一步拆除制度障礙，協助港人重新投入專業崗位，不僅對個人是一種肯定，更將為英國社會帶來長遠收益。 British Future – “Accountants working in kitchens, IT and insurance specialists working in warehouses: new migrants from Hong Kong struggling to bring their skills to the UK economy”全文連結：www.britishfuture.org
